Tous Au Sport

Pourquoi et Que consiste les 3 raquettes ?

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L’activité consiste à venir librement et le temps que tu souhaites faire une activité sportive, Les 3 raquettes => Badminton, Tennis de Table et Pickleball.

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Chaque sport travaille différemment la coordination, la précision, la vitesse et l’endurance.

 

On commence souvent par le tennis de table (réactions rapides, petit espace), puis le badminton, et enfin le pickleball (terrain plus grand, déplacements plus longs). 

 

Les gestes de base (frapper, se placer, anticiper) sont similaires et s’améliorent d’un sport à l’autre.

 

Changer de raquette évite la routine et permet à chacun de trouver le sport qu’il préfère.

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Ce sont des sports peu violents, mixtes et adaptés à différents niveaux.

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Durant la période proposée, vous êtes libre avec les autres joueurs de jouer à ce qu'il vous plait dans les 3 sports proposées. Le matériel est à votre disposition.

 

->Il vous est simplement demandé de respecter le matériel, la salle, les autres cours et d’inscrire votre présence.

->Le fait d’indiquer votre présence peut tout changer : cela peut entraîner l’ajout d’un horaire, la réservation de l’ensemble du hall, etc.

->Merci donc de bien vouloir respecter ces consignes afin d’éviter tout problème d’organisation.

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Prix :  15€ d'assurance

         (prix à venir)